船井幸雄氏直伝 両手振り体操

先日、熱海で、船井本社の船井会長に取材。インタヴューのとき、「７０歳を過ぎても現役で、全国へ講演に飛び回っている元気の源はコレ」と、私の目の前で、会長が実演してくださったのが、「両手振り体操」でした。

私は、どうしてもパソコンに向かう座業の時間が長くなるため、お仕事の合間にストレッチをするなどしています。この両手振り体操を知ってからは、毎朝、続けています。いつも健康で、元気に過ごすために。もうすぐ体操を始めて１週間、効果は。。。

http://www.funaiyukio.com/dengon/index.asp?dno=200609003

http://www.funaiyukio.com/dengon/index.asp?dno=200602004